儿童快速减肥指南
开放分类：书籍图书
儿童快速减肥指南是天津科学技术出版社出版的图书，作者是（韩）南京惠。
基本信息
信息模块
名称：
儿童快速减肥指南
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作者：
（韩）南京惠
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价格：
￥26.00
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ISBN：
9787530853955
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出版社：
天津科学技术出版社
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开本：
16开
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出版时间：
2010年10月1日
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装帧：
平装
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译者：
孙羽
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目录
1内容简介与目录
内容简介
目录
内容简介
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作者简介
南京惠，毕业于庆熙大学生活科学学院食品营养专业，并在庆熙大学研究生院获得临床营养学硕士、博士学位。自1992年开始，担任京民大学食品营养专业教授。2001年创办了韩国第一个减肥信息专业。曾赴美国哈佛儿童医院肥胖诊所、及美国圣卢克罗斯福医院体重勘测中心进行研修。还曾在浦川中文医科大学研究生院学习过替代医学课程。他为小朋友提供量身定制的运动管理、均衡的营养管理、压力管理、充足的睡眠管理等四种儿童减肥所必须的有效的管理方法，并介绍儿童减肥过程中最为重要的生活习惯，全面地帮助小朋友们健康减肥。
内容简介与目录
内容简介
随着人们生活水平的提高，肥胖的孩子越来越多，儿童减肥也日益成为人们关注的话题，本书就是针对这一问题为小朋友介绍了正确的减肥方法。本书适合那些已经变得肥胖的孩子，或者体重超标很有可能变得肥胖的孩子，以及想要健康减肥的孩子。此外，书中还配上了色彩鲜艳、生动有趣的图画，相信小朋友们的减肥之旅一定会是快快乐乐的。
《小胖子减肥大作战：儿童快速减肥指南（亲子共读版）》为小朋友介绍了判断自己是否肥胖的方法，并且通过趣味横生的说明，告诉小朋友们应该如何正确地减肥。《小胖子减肥大作战：儿童快速减肥指南（亲子共读版）》适合那些已经变得肥胖的孩子，或者体重超标，很有可能变得肥胖的孩子，以及想要对身体进行无害的减肥的孩子。书中介绍了赘肉是如何形成的、赘肉产生后有哪些危害等等。通过亲切有趣的说明，让这些小朋友能够主动进行充满乐趣的减肥。
书中还介绍了利用美味的食物进行健康减肥的方法；还有通过有趣的运动减肥，让自己拥有全班最好身材的方法；以及如何通过正确的生活习惯，让自己变得苗条的方法。书中将以色彩鲜艳、生动有趣的图画，向小朋友们介绍简单有效的减肥方法。
此外，书中还将儿童的主要饮食中所含的热量，以及可以消耗热量的运动，绘制成了有趣的海报。小朋友们可以将这幅海报贴在墙上，每次想到的时候，就按照海报上的去做，以达到更健康、更快速的减肥效果！ 目录
1、一起检测一下我是否肥胖！
妈妈，我胖了吗？
过去很少有肥胖的孩子
赘肉是如何长出来的？
找出长赘肉的根源！
准备活动也好辛苦！
长胖了有哪些害处？
怎样做才能减肥呢？
想要减掉赘肉，一定要这样做！
2、用好吃的食物进行健康的减肥！
只吃喜欢的食物就会长胖吗
什么是营养？
既不长肉又健康的食物
长胖的食物VS能减肥的食物
要减肥就要饿肚子吗？
儿童快速减肥指南
